Obnovte svoje zdravie

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 1 e-shope od 23,66 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Obnovte svoje zdravie kúpite na Knihyprekazdeho.sk
Knihyprekazdeho.sk
23,66 €
Skladom (dodanie do 3 dní)

Krátky popis
Poznáte svoj metabolický typ? A viete, že vám to môže zachrániť život? Pečeň zohráva kľúčovú úlohu vo vašom zdraví, ovplyvňuje chronické zápaly, zdravie srdca, duševné zdravie, kognitívne zdravie a metabolické zdravie (vrátane cukrovky 2. typu). Napriek tomu si väčšina ľudí neuvedomuje jej silu – a nevedomky sabotuje zdravie svojej pečene. Metabolické zdravie je najlepším ukazovateľom rizika stukovatenia pečene, čo znamená, že liečba tohto ochorenia nie je ani tak o chudnutí (a s ním spojenej nezdravej kultúry stravovania), ako skôr o osvojení si životných návykov na prevenciu voči rizikám. Kniha Obnovte svoje zdravie vychádza z najnovších výskumov a predstavuje štyri metabolické profily – Predchádzateľ, Ladič, Rekalibrátor a Regenerátor – a ich stručnú charakteristiku. Po určení svojho typu budete postupovať podľa jednoduchých krokov a prispôsobíte si plán stravovania a životného štýlu. Vďaka praktickým radám o výžive, cvičení a životnej rovnováhe, návrhom jedál, receptom a odporúčaným pochutinám vám táto kniha pomôže liečiť vaše súčasné problémy s pečeňou a tiež vám pomôže predchádzať vzniku ďalších. Či už máte stanovenú diagnózu, alebo sa jednoducho chcete cítiť čo najlepšie, odborníci Kristin Kirkpatrick a Ibrahim Hanouneh vám poskytnú vedomosti a nástroje na to, aby ste prevzali zodpovednosť za svoje zdravie.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Obnovte svoje zdravie je 23,66 €

Výber kníh vydavateľa NOXI

Zobraziť všetky knihy vydavateľa NOXI
Naše tipy


Myšlienky k sebe samému
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy, a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou. Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca Aurelia.