Návyky šťastného mozku
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
14,69 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní
šťastnější! Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony
štěstí“? Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak
„přeprogramovat“ svůj mozek a naučit jej produkovat látky, které
mají tu moc učinit vás šťastnými. V knize najdete jednoduchá
cvičení, která vám pomohou pochopit, jakou úlohu ve vašem těle plní
jednotlivé „hormony štěstí“ – serotonin, dopamin, oxytocin a
endorfiny. Žijte šťastnější a zdravější život! Dozvíte se také, jak
si vybudovat nové návyky s pomocí přesměrování elektrických signálů
ve svém mozku tak, aby volně proudily po nově vzniklých drahách.
Produkce hormonů štěstí tak bude ještě snazší a v situacích, kdy to
budete nejvíce potřebovat, budete mnohem častěji vnímat pocity
uspokojení. Kniha obsahuje spoustu cvičení, jež vám pomohou
přeprogramovat svůj mozek, a pomůže vám na cestě za šťastnějším a
zdravějším životem!
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Návyky šťastného mozku je 14,91 €
Výber kníh vydavateľa
ANAG
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
ANAG
Naše tipy
