Nakrmte svůj mozek - Delia McCabe
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
6,65 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Tato kniha představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do
prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy. Myslete na svůj
mozek – poskytněte mu správnou výživu S přihlédnutím ke stárnutí
populace a narůstajícím případům demence a s vědomím znepokojivě
přibývajících případů těžkých depresí a stresu je zapotřebí se o
svůj mozek starat optimálně tak, jako by nikdy nebylo nic
důležitějšího. Bylo nade vši pochybnost dokázáno, že je možné
zlepšit soustředění a paměť, snížit stres a úzkost a myslet jasněji
už jen díky konzumaci stravy bohaté na vhodné živiny. Co v knize
naleznete? V první části knihy vás autorka provádí sedmi kroky
svého programu, jednoduše a jasně vysvětluje vědecké pozadí toho,
jak mozek pracuje, a ukazuje, jak vitamíny, minerály, tuky, oleje,
sacharidy a proteiny ovlivňují funkčnost mozku. V druhé části
představuje chutné, rychlé a jednoduché recepty, které mohou tvořit
základ vašeho nového jídelníčku, a poskytuje také inspiraci k tomu,
jak realizovat vlastní nápady.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Nakrmte svůj mozek - Delia McCabe je 6,65 €
Výber kníh vydavateľa
ANAG
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
ANAG
Naše tipy
