Moderné paleo za 28 dní - Diana Uríčková,Andrea Vráblová,Miroslav Karpaty
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
8,90 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo.
Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom
sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou
všetkých jedál je zelenina, vďaka čomu obsahujú nadpriemerné
hodnoty vitamínov a minerálov. Autori knihu zostavili na základe
vlastných dlhoročných skúseností s varením paleo jedál. Z knihy sa
napríklad dozviete, ako sa pripravujú špagety bez cestovín, rizoto
bez ryže alebo fazuľová polievka bez fazule. Recepty do knihy boli
povyberané tak, aby rešpektovali slovenskú kuchyňu a ich príprava
bola čo najmenej prácna. Kniha obsahuje 88 receptov: 43 hlavných
jedál 24 príloh a šalátov 13 raňajok 8 polievokAby sme vám uľahčili
plánovanie a premýšľanie nad varením, kniha je rozdelená do 4
ucelených týždňov s kompletnými nákupnými zoznamami pre 1, 2 alebo
4 osoby. Všetky recepty autori počas prípravy knihy vlastnoručne
navarili a odfotili. Od paleo stravy môžete očakávať úpravu
hmotnosti, zlepšenie trávenia, nárast životnej energie či zvýšenie
imunity.
Výber kníh vydavateľa
Ikar
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Ikar
Naše tipy
