Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén - na
instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok
nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa
z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje televíznu
šou. #Lean in 15 odhaľuje, ako sa zbaviť telesného tuku bez
hladovania. Táto kniha vás zachráni pred depresívnymi
nízkokalorickými diétami raz a navždy. Budete jesť viac a cvičiť
menej. Naučí vás naplniť svoje telo palivom v podobe správneho
jedla v správnom čase, pričom spálite tuk a vybudujete si svalstvo.
Publikácia prináša 100 receptov na výživné, rýchle jedlá a
vysvetlí, ako funguje vysokointenzívny intervalový tréning (HIIT)
autora. Dozviete sa, ako kombináciou správneho jedla a cvičenia
naštartovať intenzívne chudnutie.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Lean in 15. 15 minutové zdravé recepty - Joe Wicks,Natália Holinová je 14,20 €
Nedokončené príbehy Númenoru a Stredozeme sú súborom príbehov,
ktoré pokrývajú celé časové pásmo od prehistorických Starých časov
Stredozeme, detailne opisovaných v Silmarillione, až po Vojnu o
Prsteň, ktorou vrcholí trilógia Pán prsteňov. Netvoria ucelený
dejový prúd, ale ponúkajú čitateľovi ojedinelú možnosť zoznámiť sa
s neskoršími či podrobnejšími verziami príbehov, s ktorými sa už
stretol v predchádzajúcich knihách, nahliadnuť do procesu
Tolkienovej tvorby a znalosť už známych dejov obohatiť o doposiaľ
nepublikované úryvky a zlomky rozprávania. Obsiahly zväzok z
autorovej pozostalosti usporiadal a komentárom a poznámkami doplnil
Tolkienov syn Christopher, ktorý je aj autorom bohatého
informatívneho registra. Z tvorby J.R.R. Tolkiena postupne vyšlo
viacero titulov, ktoré sú samostatné a nie je nutné čítať ich po
poradí, okrem titulu Hobit, na ktorý nadväzuje trilógia Pán
prsteňov: 1. The Hobbit (originál vyšiel v roku 1937; v slovenčine
Hobit) 2. The Lord of the Rings (originál vyšiel v roku 1954 – 55;
v slovenčine Pán prsteňov) 3.The Silmarillion (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 1977; v slovenčine Silmarillion) 4. The History
of Middle-earth (doslova „História Stredozeme“) alebo Unfinished
Tales (doslova Nedokončené príbehy) ( originál vyšiel z
pozostalosti) 5. The Children Of Húrin (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 2007; v slovenčine Húrinove deti)
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...