Kompenzační cvičení
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
8,73 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i
vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích,
protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím
vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou
posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená
vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky
provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při
cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách
fotografií a obrázků.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Kompenzační cvičení je 9,62 €
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
