Kniha, ktorá vám možno zachráni život
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
14,90 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia? Ako sa dá najlepšie
schudnúť (a udržať si hmotnosť)? Čo treba robiť, aby mal človek
kvalitný spánok? Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa
čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Naozaj
jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko cukrovky,
rakoviny a Alzheimerovej choroby? Aká škodlivá je v skutočnosti
laktóza? Sú výživové doplnky nevyhnutné? A čo na to voľné radikály?
Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít.
Vedecký publicista Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie,
výživu a životný štýl. Oddeľuje dojmy od pojmov a kriticky sa
vyrovnáva s množstvom mätúcich údajov a desivých titulkov v
časopisoch. Na základe najnovších vedeckých výskumov a štatistík
ponúka pravdu o diétach a stravovaní, o drogách, desaťtisíc krokoch
denne, slanine, počítaní kalórií, káve, mliečnych výrobkoch,
spánku, vláknine, opiciach, soli, cukre, kardiu, opaľovacích
krémoch, statínoch, vitamínoch a o mnohom ďalšom. Graham Lawton
často šliape na mínové pole, no nie samoúčelne. Jeho cieľom je
vyvrátiť prežité mýty a rozlíšiť bludy od faktov. Táto kniha
odhaľuje pravdu o módnych trendoch v stravovaní, vysvetľuje
skutočné vedecké poznatky za lepším zdravím a vďaka tomu vám možno
zachráni život.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Kniha, ktorá vám možno zachráni život je 15,56 €
Výber kníh autora
Graham Lawton
Zobraziť všetky knihy autora
Graham Lawton
Výber kníh vydavateľa
N Press, s.r.o.
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
N Press, s.r.o.
Naše tipy
