Ketogenická dieta dnes patří k nejoblíbenějším dietám a z dobrého
důvodu. Prokázalo se, že pokud se aplikuje správně, spaluje tuk,
omezuje záněty, pomáhá v boji s nádorovými onemocněními, vyrovnává
hladiny hormonů a bakterií trávicího traktu, přispívá k léčbě
neurologických chorob a dokonce prodlužuje život. Spousta těch,
kteří se pro tuto dietu rozhodnou, si ale bohužel není vědoma
několika klíčových faktorů, podstatných pro úspěch, což vede k
frustraci, selhání a dalšímu přibírání na váze. Autor této knihy
vše objasňuje, důkladně a krok za krokem vysvětluje, jak dojít k
úspěchu a dosáhnout pevného zdraví. Na rozdíl od jiných knih o
tomto tématu Ketodieta určuje a podrobně rozebírá pět různých
ketogenických přístupů a vysvětluje, proč je pro úspěch tak
podstatné vybrat si ten správný pro své tělo. V knize najdete
všechny nástroje potřebné k tomu, abyste se rozloučili s úporným
tukem a chronickými nemocemi jednou provždy. Patří k nim nákupní
seznamy, lahodné recepty, cvičební plány, jednoduchá vědecká
vysvětlení výrazných efektů ketodiety a také pět různých
ketogenických plánů spolu s vodítky k tomu, abyste si vybrali ten
nejlepší pro vás.
V treťom diely série OUTLANDER sa dozvedáme, že Jamiemu Fraserovi
sa ani pri všetkej snahe nepodarilo zahynúť na bojisku pri
Cullodene. Nie je z toho nadšený. V dvadsiatom storočí je Claire
síce šokovaná z odhalenia, že Jamie prežil, ale rovnako je aj
nadšená. Spoznávame Jamieho príbeh, ako postupne plynie, keď sa
pokúša pozliepať život z čiastočiek svojej duše aj svojej krajiny,
ktoré zostali, a z Clairinho krátkeho opisu spoznáme uplynulých
dvadsať rokov po tom, čo ho opustila v Cullodene. Roger MacKenzie a
Brianna (Clairina a Jamieho dcéra) si k sebe nachádzajú cestu počas
spoločného pátrania útržkami minulosti a tvrdošijne hľadajú stopy
po Jamiem Fraserovi. Dokážu ho nájsť? A ak sa im to podarí, vráti
sa Claire k nemu? A ak sa vráti... čo bude potom? Úprimne? Asi by
bolo jednoduchšie opísať, čo sa nestalo, ako to, čo sa stalo.
Príbeh plynie od duchov Samhainu v Škótskej Vysočine až k uliciam a
nevestincom Edinburghu, k šírošírym diaľavám na mori a
dobrodružstvám v Západnej Indii. Kníhtlač, vlastizrada, vražda,
vúdú, čínsky fetišizmus nôh, únos, korytnačia polievka a mnoho
iného. Ale za tým všetkým stojí jediná Jamieho otázka: „Sassenach,
prijmeš ma takého, aký som, a riskneš všetko pre muža, ktorého si
kedysi poznala?“
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...