Joga Namaslay
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
25,02 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Zdokonaľte sa v joge, začnite čerpať z vlastnej vnútornej sily a
prekonajte svoje hranice Úspešná učiteľka jogy Candace Moore sa
rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge. Vo svojej knihe
NAMASLAY píše o nebezpečnej chorobe a depresiách, ktoré dokázala
prekonať práve vďaka tomuto súboru východných cvičení a pravidelnej
meditácii. NAMASLAY je srdcom písaná a zároveň veľmi profesionálna
kniha o joge, v ktorej nájdete harmonicky skombinované pôvodné
prístupy k joge s moderným vnímaním. Postupne, krok za krokom, vás
Candace prevedie 100 jogovými ásanami, ktoré sú rozdelené podľa
úrovní a skúseností. Okrem toho je súčasťou knihy aj 30-dňový
jogový program, ktorý sa zameriava na redukovanie stresu,
aktivovanie vnútornej sily a odstraňovanie bolestí chrbta. Svoje si
tu teda nájdu aj tí, ktorí jogu nikdy necvičili, ľahkí
začiatočníci, pokročilí aj profesionálni športovci. Kniha je plná
precíznych farebných fotografií, ktoré dokonale ilustrujú každú
ásanu a to, ako ju urobiť správne. NAMASLAY je kniha o joge písaná
s láskou a humorom, vďaka čomu sa pre vás určite stane tým
najlepším motivačným sprievodcom vo svete jogy.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Joga Namaslay je 25,20 €
Výber kníh vydavateľa
Motýľ
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Motýľ
Naše tipy
