Jedz lepšie, ži dlhšie - Kellow Juliette,Sarah Brewer,Katarína Bukovenová

Name: Jedz lepšie, ži dlhšie - Kellow Juliette,Sarah Brewer,Katarína Bukovenová
Author: Sarah Brewer

Sarah Brewer, Juliette Kellow, Katarína Bukovenová

Knihu Jedz lepšie, ži dlhšie - Kellow Juliette,Sarah Brewer,Katarína Bukovenová aktuálne nie je možné zakúpiť v žiadnom z porovnávaných e-shopov...

Krátky popis

Zaujímalo vás niekedy, čo sa deje vo vašom tele so zvyšujúcim sa vekom? Naozaj môžete lepšie jesť, aby ste porazili rakovinu alebo predišli srdcovým chorobám? Na tieto a mnohé ďalšie otázky vám poskytne odpovede nový prístup k potravinám pre budúcu ochranu vášho života. Preskúmajte 10 základných princípov pre dlhý a zdravý život, postavených na základe dôkazov dlho žijúcich komunít na celom svete. Zistite, ktoré potraviny sú pre dlhý život „zázračné“ alebo patria k „superpotravinám“, a prečo získali tento status. Prečítajte si, ako starnutie ovplyvňuje vaše telo, a získajte riešenia súvisiace s potravinami, ktoré obmedzia riziko vzniku určitých chorôb a znížia prejavy a následky iných. Kniha Jedz lepšie, ži dlhšie so štvortýždňovým plánom stravovania a vyše 110 receptami naplnenými živinami je vaším pasom do dlhovekosti.

Výber kníh autorov Sarah Brewer , Juliette Kellow , Katarína Bukovenová