Hýb sa
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
12,93 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Bella sa tesne pred tridsiatkou ocitla na samom dne. K psychickým
problémom z detstva sa pridružila depresia z rozpadu manželstva.
Prestávala zvládať bežný život a utápala sa v úzkosti. Až jedného
dňa sa rozhodla, že si pôjde zabehať. Spočiatku nebola veľmi
úspěšná, ale tenisky sa stali jej nerozlučným spoločníkom. Postupne
sa jej darilo zdolávať překážky a vytyčovať si životné ciele.
Pochopila, že pohyb je tým nejlepším liekom. Autorka cez anekdoty z
vlastného života, príbehy a informácie od priateľov, doktorov či
športovcov nabáda čitateľov, aby nezastali na mŕtvom bode, ale
rozbehli sa s chuťou a odhodlaním do nového života.
Výber kníh autora
Bella Mackie
Zobraziť všetky knihy autora
Bella Mackie
Výber kníh vydavateľa
Tatran
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Tatran
Naše tipy
