Kompletný sprievodca na obnovu prirodzenej rovnováhy ženského tela
Nie ste pokazené. Byť ženou nie je diagnóza. Prevezmite kontrolu
nad svojím telom vďaka prevratným vedeckým poznatkom v oblasti
fungovania ženských hormónov. Aj keď hormonálne zmeny sú prirodzené
počas celého života, mnoho žien bojuje s bolestivou menštruáciou,
PCOS, endometriózou, problémami s plodnosťou, so slabou sexuálnou
túžbou, s nespavosťou, akné, nadúvaním či návalmi horúčavy. To
všetko v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. Správne odpovede nevieme
získať ani len od svojich lekárov. Táto kniha však prináša
riešenie. Doktorka Avive Romm, medzinárodne uznávaná odborníčka na
ženské zdravie, vám pomôže odhaliť hlavné príčiny vašich symptómov
a prevedie vás šesťtýždňovým overeným programom na dosiahnutie
celoživotného hormonálneho a gynekologického zdravia. Zistite, aké
potraviny by ste si mali dopriať a akým sa vyhýbať, ako napraviť
svoj mikrobióm, ako identifikovať environmentálne nebezpečenstvá a
ako zaviesť trvalé zmeny do vášho životného štýlu. Vyskúšajte
zdravé a chutné jedlá vrátane vegánskych ekvivalentov. Prijmite
pozvánku na úplne nový vzťah s vaším telom. Z anglického originálu
Hormonal intelligence vydaného vo vydavateľstve HarperOne v roku
2021 preložili Ivana Kociská a Romana Švecová. Vyšlo vo
vydavateľstve IKAR, a.s. – PRÍRODA v roku 2022.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...