Kompletný sprievodca na obnovu prirodzenej rovnováhy ženského tela
Nie ste pokazené. Byť ženou nie je diagnóza. Prevezmite kontrolu
nad svojím telom vďaka prevratným vedeckým poznatkom v oblasti
fungovania ženských hormónov. Aj keď hormonálne zmeny sú prirodzené
počas celého života, mnoho žien bojuje s bolestivou menštruáciou,
PCOS, endometriózou, problémami s plodnosťou, so slabou sexuálnou
túžbou, s nespavosťou, akné, nadúvaním či návalmi horúčavy. To
všetko v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. Správne odpovede nevieme
získať ani len od svojich lekárov. Táto kniha však prináša
riešenie. Doktorka Avive Romm, medzinárodne uznávaná odborníčka na
ženské zdravie, vám pomôže odhaliť hlavné príčiny vašich symptómov
a prevedie vás šesťtýždňovým overeným programom na dosiahnutie
celoživotného hormonálneho a gynekologického zdravia. Zistite, aké
potraviny by ste si mali dopriať a akým sa vyhýbať, ako napraviť
svoj mikrobióm, ako identifikovať environmentálne nebezpečenstvá a
ako zaviesť trvalé zmeny do vášho životného štýlu. Vyskúšajte
zdravé a chutné jedlá vrátane vegánskych ekvivalentov. Prijmite
pozvánku na úplne nový vzťah s vaším telom. Z anglického originálu
Hormonal intelligence vydaného vo vydavateľstve HarperOne v roku
2021 preložili Ivana Kociská a Romana Švecová. Vyšlo vo
vydavateľstve IKAR, a.s. – PRÍRODA v roku 2022.
Na brehu Ženevského jazera stojí zámok Atlantis, v ktorom sa
schádza 7 sestier, aby pochovali svojho nevlastného otca. Jeho
posledná vôľa však obsahuje niečo, čo ich všetky prekvapí. Dozvedia
sa, v ktorej krajine majú hľadať svoj skutočný pôvod. Maia, ktorá
je prvou zo sestier, neváha a rozhodne sa vypátrať, kým je a kam
patrí. Pátranie po jej osude ju zavedie do slnkom zaliateho Rio de
Janeira, do starobylej vily, kde objaví informácie o žene menom
Izabela Bonifacio. Práve Izabela žila v dome na začiatku 20.
storočia a patrila k najvyššej vrstve miestnej smotánky. Maia sa
ponorí do neuveriteľného životného príbehu Izabely a popri tom
rozplieta aj svoj vlastný.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...