Proč jednomu klientovi psychoterapie nepomůže, zatímco jiný z ní má
velký prospěch? Právě tak se od roku 1953 ptal Rogersův žák Eugen
Gendlin, který na Chicagské univerzitě celých 15 let na tuto otázku
hledal odpověď. Podle Gendlina záleží na tom, jestli klient dokáže
zastavit tok myšlení a naladit se na své nitro – na jemné procesy
na pomezí těla a mysli. Měřítko pro to, co je pro klienta dobré a
smysluplné, se nachází v tzv. pociťovaném smyslu: Klient sleduje
své tělesné prožitky a ty zachycuje prostřednictvím slov, obrazů či
gest. To jej samo o sobě uvolní a zároveň mu to poskytne materiál,
který může zakomponovat do kontextu svého života a provést žádoucí
změny. Tato jednoduchá metoda je dnes užívána v psychoterapii a
arteterapii, ale může ji v rámci vlastního rozvoje provádět
kdokoli, kdo chce zlepšit například vlastní kreativitu, schopnost
introspekce a rozhodování. Prakticky zaměřená kniha vás provede
procesem focusingu v jeho jednotlivých krocích a připraví vás na
typické obtíže, s nimiž se při této metodě můžete setkat. Eugene T.
Gendlin (1926–2017) se narodil ve Vídni do židovské rodiny, která
před druhou světovou válkou odešla do USA. Získal doktorát z
filozofie na Chicagské univerzitě, kde v letech 1964–1995 vyučoval.
Více ale proslul jako žák Carla Rogerse, významný badatel v oblasti
prožitkové psychoterapie a tvůrce focusingu, za což byl oceněn
například Americkou psychologickou asociací. V češtině kromě jeho
zásadní knihy s názvem Focusing vyšel i výbor statí Dialog s
prožíváním.
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...