A cukorbetegség (diabétesz) felnőttkori, 2. típusa gyakran társul
elhízással, ami tovább ronthatja a beteg egészségi állapotát,
közérzetét. A testsúlycsökkentés senkinek sem megy könnyen, főleg,
ha szeretjük a finom, ízletes ételeket. A testsúlyunk évről évre
tud emelkedni, hiszen ahogy idősödünk, egyre lassabb az
anyagcserénk, főleg ha az evés mellett nem mozgunk eleget.
Időskorban is fontos a mozgás, a fizikai munkavégzés (torna,
takarítás, kertészkedés). A könyv szerzői az alapoktól kezdve
igyekeznek minden fontos tudnivalót közzétenni, ami ahhoz
szükséges, hogy a cukorbetegségről is legyenek biztos ismereteink
(I. fejezet). A táplálkozásunkkal kapcsolatosan az
élelmiszerfajtákról részletes ismertetőt és rengeteg, jobbnál jobb
receptet találunk a könyv II. fejezetében. S ha már a mozgásnak is
nagy jelentősége van az életünkben, akkor ismerkedjünk meg a fogyni
vágyó cukorbetegeknek javasolt mozgásformákkal a könyv III.
fejezetében. A Függelék és a színes ételfotók még további kedvet
hoznak a kézikönyv forgatásához.
Piate pokračovanie najúspešnejšej tínedžerskej fantasy ságy
súčasnosti. Prečítajte a podľahnite sérii Trón zo skla tak ako
milióny čitateľov po celom svete! Dlhá cesta na trón sa pre Aelin
Galathynius ešte len začala. Prisahala však, že sa svojmu
kráľovstvu už nikdy neotočí chrbtom. Hlavne, ak je jediná, kto
dokáže zostaviť armádu proti Temnému kráľovi a jeho beštiám. No
Erawan neohrozuje Aelin len svojím vojskom, ale aj tieňmi z jej
minulosti, bývalými spojencami a nepriateľmi. Na obzore sa však
črtá vojna nebývalých rozmerov a Aelin sa musí rozhodnúť, koho a čo
obetuje, aby zachránila svoj svet pred úplným zničením.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...