A cukorbetegség (diabétesz) felnőttkori, 2. típusa gyakran társul
elhízással, ami tovább ronthatja a beteg egészségi állapotát,
közérzetét. A testsúlycsökkentés senkinek sem megy könnyen, főleg,
ha szeretjük a finom, ízletes ételeket. A testsúlyunk évről évre
tud emelkedni, hiszen ahogy idősödünk, egyre lassabb az
anyagcserénk, főleg ha az evés mellett nem mozgunk eleget.
Időskorban is fontos a mozgás, a fizikai munkavégzés (torna,
takarítás, kertészkedés). A könyv szerzői az alapoktól kezdve
igyekeznek minden fontos tudnivalót közzétenni, ami ahhoz
szükséges, hogy a cukorbetegségről is legyenek biztos ismereteink
(I. fejezet). A táplálkozásunkkal kapcsolatosan az
élelmiszerfajtákról részletes ismertetőt és rengeteg, jobbnál jobb
receptet találunk a könyv II. fejezetében. S ha már a mozgásnak is
nagy jelentősége van az életünkben, akkor ismerkedjünk meg a fogyni
vágyó cukorbetegeknek javasolt mozgásformákkal a könyv III.
fejezetében. A Függelék és a színes ételfotók még további kedvet
hoznak a kézikönyv forgatásához.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...