A cukorbetegség (diabétesz) felnőttkori, 2. típusa gyakran társul
elhízással, ami tovább ronthatja a beteg egészségi állapotát,
közérzetét. A testsúlycsökkentés senkinek sem megy könnyen, főleg,
ha szeretjük a finom, ízletes ételeket. A testsúlyunk évről évre
tud emelkedni, hiszen ahogy idősödünk, egyre lassabb az
anyagcserénk, főleg ha az evés mellett nem mozgunk eleget.
Időskorban is fontos a mozgás, a fizikai munkavégzés (torna,
takarítás, kertészkedés). A könyv szerzői az alapoktól kezdve
igyekeznek minden fontos tudnivalót közzétenni, ami ahhoz
szükséges, hogy a cukorbetegségről is legyenek biztos ismereteink
(I. fejezet). A táplálkozásunkkal kapcsolatosan az
élelmiszerfajtákról részletes ismertetőt és rengeteg, jobbnál jobb
receptet találunk a könyv II. fejezetében. S ha már a mozgásnak is
nagy jelentősége van az életünkben, akkor ismerkedjünk meg a fogyni
vágyó cukorbetegeknek javasolt mozgásformákkal a könyv III.
fejezetében. A Függelék és a színes ételfotók még további kedvet
hoznak a kézikönyv forgatásához.
Mladá psychologička Emerie sa práve udomácňuje vo svojej
novoprenajatej newyorskej kancelárii, keď ju prepadne akýsi chlap.
Emerie ho považuje za vlamača, no vysvitne, že tým nepozvaným
hosťom je v skutočnosti ona. Nóbl kancelária patrí právnikovi
Drewovi Jaggerovi, a kým dovolenkoval na Havaji, jeho priestory
prenajal Emerie nejaký falošný realitný agent. Na druhý deň, po
výsluchu na policajnej stanici, sa Drew nad ryšavkou zľutuje a dá
jej ponuku, ktorá sa v jej zlej finančnej situácii neodmieta – môže
zostať v jeho kancelárii, kým si nenájde iné miesto, výmenou za
pomoc pri dvíhaní telefónov. Emerie by mala byť vďačná a držať
jazyk za zubami, lenže keď počuje, aké rady rozdáva tento rozvodový
právnik klientom, ide ju roztrhať. Emerie je totiž manželská
poradkyňa a vzťahy napráva, nie rozvracia. Lenže Drew je nafúkaný,
arogantný, samoľúby chlap, nadšený sám zo seba, a tak sa napätie
medzi nimi stupňuje. Bože, keby aspoň nebol taký príťažlivý! Z
anglického originálu Egomaniac (EverAfter Romance, New York 2017)
preložila Veronika Lovich.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...