Kniha obsahuje 75 art terapeutických aktivit pro zvládání poruch
nálady a osobnosti. Každé cvičení obsahuje vysvětlení jeho účelu a
možných výsledků spolu s řadou zasvěcených otázek k dané aktivitě.
Autorka používá výtvarné umění jako nástroj k odstranění úzkostí,
posttraumatických stresových poruch a objevení skrytých ozdravných
schopností. Její arteterapeutické techniky propojují člověka s jeho
podvědomím a používáním vlastní intuice k zvýšení sebevědomí,
lepšímu rozhodování se a účelnějšího způsobu života. Naučte se
základům různých uměleckých technik médií, jako jsou kresba, malba
a sochařství a současně zlepšete svoje psychické zdraví. K
zvládnutí všech cvičení nejsou nutné žádné předchozí umělecké
zkušenosti ani zvláštní nadání.
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...