Dômyselné a časovo nenáročné techniky použiteľné kedykoľvek v
priebehu bežného dňa, ktoré môžu človeku pomôcť získať zdravší
prístup k vlastnému životu. Náš súčasný spôsob života je zaručeným
návodom na vytváranie stresu. Všetok nápor v práci, očakávania doma
a potreba finančne zabezpečiť nielen seba, ale aj blízkych, často
vedú k tomu, že si nedokážeme nájsť čas pre seba a vymaniť sa zo
začarovaného kruhu paralyzujúcej úzkosti, zlých návykov a
ubíjajúcich obáv. Kniha Ako byť sám sebe terapeutom čerpá z
najnovších poznatkov o fungovaní mysle a prostredníctvom nástrojov
a techník vychádzajúcich z terapeutických prístupov, ako sú
kognitívna behaviorálna terapia, všímavý stav mysle a
interpersonálna terapia, ponúka jednoduché a praktické svojpomocné
riešenia na prekonanie prekážok, ktoré vám bránia posunúť sa v
živote ďalej. Prevedie vás základnými pojmami a technikami terapie
a naučí, ako ich používať vo vlastnom živote, a to vo forme
cielených krátkych cvičení, ktoré nezaberú viac ako desať minút
denne.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Ako byť sám sebe terapeutom je 12,34 €
Nedokončené príbehy Númenoru a Stredozeme sú súborom príbehov,
ktoré pokrývajú celé časové pásmo od prehistorických Starých časov
Stredozeme, detailne opisovaných v Silmarillione, až po Vojnu o
Prsteň, ktorou vrcholí trilógia Pán prsteňov. Netvoria ucelený
dejový prúd, ale ponúkajú čitateľovi ojedinelú možnosť zoznámiť sa
s neskoršími či podrobnejšími verziami príbehov, s ktorými sa už
stretol v predchádzajúcich knihách, nahliadnuť do procesu
Tolkienovej tvorby a znalosť už známych dejov obohatiť o doposiaľ
nepublikované úryvky a zlomky rozprávania. Obsiahly zväzok z
autorovej pozostalosti usporiadal a komentárom a poznámkami doplnil
Tolkienov syn Christopher, ktorý je aj autorom bohatého
informatívneho registra. Z tvorby J.R.R. Tolkiena postupne vyšlo
viacero titulov, ktoré sú samostatné a nie je nutné čítať ich po
poradí, okrem titulu Hobit, na ktorý nadväzuje trilógia Pán
prsteňov: 1. The Hobbit (originál vyšiel v roku 1937; v slovenčine
Hobit) 2. The Lord of the Rings (originál vyšiel v roku 1954 – 55;
v slovenčine Pán prsteňov) 3.The Silmarillion (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 1977; v slovenčine Silmarillion) 4. The History
of Middle-earth (doslova „História Stredozeme“) alebo Unfinished
Tales (doslova Nedokončené príbehy) ( originál vyšiel z
pozostalosti) 5. The Children Of Húrin (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 2007; v slovenčine Húrinove deti)
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...