Ako byť k sebe súcitný

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 1 e-shope od 17,01 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Ako byť k sebe súcitný kúpite na Knihyprekazdeho.sk
Knihyprekazdeho.sk
17,01 €
Skladom (dodanie do 3 dní)

Krátky popis
„SPRIEVODCA, KTORÉHO SI MÔŽETE VZIAŤ VŠADE SO SEBOU... MUSÍME SA NAUČIŤ BYŤ K SEBE TAKÍ LÁSKAVÍ, AKO CHCEME BYŤ K DRUHÝM.“ – Gloria Steinem „ORIGINÁLNY A ÚČINNÝ NÁVOD, AKO SI SKVALITNIŤ ŽIVOT.“ – Mihaly Csikszentmihalyi, autor knihy Flow: Psychológia optimálneho prežívania Bezohľadné naháňanie sa za vysokým sebahodnotením sa stalo takmer náboženstvom, a to poriadne tyranským. Naša extrémne súťaživá kultúra nás presviedča, že ak sa chceme cítiť dobre, musíme byť neustále nadpriemerní. No vždy sa nájde niekto krajší, úspešnejší alebo múdrejší. A aj keď sa nám podarí aspoň na chvíľu chytiť sa pocitu sebaúcty, rýchlo nám uniká. Náš pocit vlastnej hodnoty stúpa a klesá ako pingpongová loptička – v závislosti od aktuálneho úspechu či zlyhania. Našťastie, existuje alternatíva, ktorú mnohí odborníci považujú za lepšiu a účinnejšiu cestu k šťastiu: súcit so sebou samým. Výskumy Dr. Kristin Neffovej a ďalších psychológov ukazujú, že ľudia, ktorí pristupujú ku svojim zlyhaniam a chybám so súcitom, prežívajú vyššiu mieru psychickej pohody než tí, ktorí sa neustále odsudzujú. Pocity bezpečia a sebaúcty, ktoré plynú zo súcitu so sebou, sú zároveň oveľa stabilnejšie a prejavujú sa práve vtedy, keď sa naše sebavedomie rúca. Táto kniha presvedčivo dokazuje, prečo je také dôležité správať sa k sebe láskavo a poskytnúť si rovnakú podporu, akú by sme dali dobrému priateľovi. Toto prelomové dielo vám pomôže vzdať sa sebazničujúcej kritiky a konečne sa naučiť byť k sebe láskavý. Dr. Neff – svetová odborníčka na súcit so sebou samým – spája vedecké poznatky, osobné príbehy, praktické cvičenia a jemný humor, aby vám ukázala, ako sa uzdraviť z deštruktívnych emočných vzorcov. Výsledkom môže byť zdravší, šťastnejší a produktívnejší život.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Ako byť k sebe súcitný je 17,01 €

Výber kníh vydavateľa Citadella

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Citadella
Naše tipy


Rytier siedmich kráľovstiev
Vynikajúce predjedlo k Hrám o Tróny Dej sa odohráva celé storočie pred udalosťami, ktorými sa začína Pieseň ohňa a ľadu. Stretávame sa s mocnými, nám už známymi rodmi, ako boli Targaryenovci alebo Freyovci v známom prostredí Siedmich kráľovstiev. Tentoraz nezdieľame intrigy mocných, ale sledujeme dobrodružstvá chudobných rytierov, ktorých jedinou zbraňou je hlboký cit pre česť. Páža Dunk po smrti svojho pána zdedil tri kone a meč, a tak sa rozhodne vybrať na rytiersky turnaj. Ale „Ser Dunkan“ sa musí ešte veľa učiť, aby pochopil, ako to chodí vo svete mocných a vplyvných šľachticov. Na turnaji sa rytiersky zastane ohrozovanej dievčiny, a preto sa musí podrobiť „Súdu siedmich“, rozsudku, s ktorým sa stretávame neskôr v Hrách o tróny. Následne sa zúčastní na turnaji, kde odmenou je dračie vajce. Ale politické intrigy a rodinné nezhody Targaryenovcov sa postavia do cesty jeho ambíciám ako nezdolateľná prekážka. Napínavé príbehy, vynikajúco napísané, zaujímavé hlavné postavy, neobyčajné a nepredvídateľné zvraty. Potulný rytier zažíva dobrodružné príbehy, ktoré pripomínajú veľké rytierske eposy stredoveku. Ani v Rytierovi siedmich kráľovstiev nazaprie autor svoju veľkú lásku k dávnej histórii, kedy oslnivé súboje rytierov bývali najväčšou udalosťou roka. Rytier siedmich kráľovstiev, ser Dunkan, vyrastal ako bezprizorná sirota v Kráľovskom prístave, kým sa ho neujal potulný rytier Arlan z Mincostromu. Bol mu otcom i učiteľom, vštepil mu rytiersky kódex, zmysel pre česť a spravodlivosť i bojové umenie rytierov. Po jeho smrti Dunkan zdedil meč a tri kone, no najmä ctižiadosť presláviť sa ako najlepší z rytierov. George Martin umiestnil príbeh do dávnoveku, keď v Západnej zemi už dvesto rokov vládli potomkovia Aegona Dobyvateľa, ktorí zjednotili Sedem kráľovstiev a ukuli Železný trón. Aegon Piaty uznal právo na trón aj svojmu ľavobočkovi Daemonovi. Ten sa vzbúril proti svojmu nevlastnému bratovi. Jeho povstanie bolo potlačené na Červenom poli, no rozdelilo celú ríšu na dva tábory. Nepredvídateľný a napínavý príbeh mapuje storočie pred udalosťami v Hrách o tróny. Znovu sa stretávame s mocnými, nám už známymi rodmi, tentoraz však nezdieľame intrigy mocných, ale sledujeme dobrodružstvá potulných rytierov a ich panošov. Osobitý štýl autora, drobnokresba charakterov, intrigy a závisť či rytierske súboje nám nedovolia pustiť knihu z ruky. ------------------------------ George R. R. Martin je najpredávanejší autor rebrícˇka bestsellerov New York Times. Napísal velˇa románov vrátane vychytenej série Piesenˇ lˇadu a ohnˇa – Hra o tróny, Súboj králˇov, Búrka mecˇov, Hostina pre vrany a Tanec s drakmi. Ako scenárista a producent pracoval na seriáloch The Twilight Zone, Kráska a zviera a mnohých dˇalších filmoch a televíznych seriáloch, ktoré sa nikdy nerealizovali. Žije v Santa Fe v Novom Mexiku so svojou pôvabnou ženou Parris. ------------------------------ Gary Gianni je knižný ilustrátor a komiksový kresliar. Nakreslil už Batmana, Indianu Jonesa, Tienˇ, Hellboya aj Monstermenov. V rokoch 2003 – 2012 kreslil aj novinový strip Prince Valiant. Gianni ilustroval aj mnoho kníh od rôznych autorov, pocˇínajúc Julom Vernom a R. E. Howardom a koncˇiac Raym Bradburym a Michaelom Chabonom.