ACT, tedy Acceptance and commitment therapy, česky terapie přijetí
a odhodlání, je jedním z terapeutických směrů tzv. třetí vlny
kognitivně-behaviorální terapie, jejímž hlavním autorem je americký
psycholog Steven C. Hayes. Popularitu tomuto přístupu zajistil
australský psycholog Russ Harris, který dokázal akademický a
odborný popis původních tvůrců převést do srozumitelného a
prakticky použitelného jazyka. ACT vychází z poněkud nesamozřejmého
předpokladu, že psychické utrpení je nevyhnutelnou součástí
lidského prožívání a života, protože je spojeno se samotným
procesem používání řeči při popisu minulosti, současnosti a
budoucnosti. ACT dále předpokládá, že toto psychické utrpení je v
mnoha případech prohlubováno a udržováno zcela pochopitelnou snahou
se mu vyhnout. Terapie ACT vychází ze zjištění, že se lze naučit,
jak na psychické utrpení reagovat způsobem, který nepovede k jeho
dalšímu prohlubování a přetrvávání, a že i život, jehož součástí je
strach, smutek, deprese, obavy či vztek, může být plný a
uspokojující. Cílem přístupu ACT je naučit pacienta či klienta žít
naplněný život takový, který je v souladu s jeho vlastními
hodnotami. Publikace odpovídá na otázku, jakými prostředky ACT
tohoto cíle dosahuje. Preklad: Kateřina Bartošová, Petr Možný
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...