77 tipů pro zdravé srdce
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
20,84 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Renomovaný autor bestsellerů o zdravém životním stylu Dr. Ulrich
Strunz vytvořil přehledný, srozumitelný a snadno proveditelný
program pro zdravé srdce, který může kdokoli použít k trvalému
snížení rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění. Kniha 77
tipů pro zdravé srdce obsahuje účinné strategie pro celoživotní
zdraví oběhové soustavy. 77 konkrétních a vysoce aktuálních tipů
pro zdravé srdce poskytne čtenářům znalosti o tom, jak srdce
pracuje, informace o zdravé a chutné výživě, návody na fyzické
cvičení a mentální trénink pro udržení psychické a fyzické kondice
a zdravého srdce. Důraz je kladen na nutričně bohatou výživu,
kondici, psychiku a radost ze života. Recepty na udržení silného
srdce navrátí flexibilitu a pružnost ztuhlým cévám, prodlouží
jejich mladost a sníží riziko infarktu.
Výber kníh autora
Ulrich Strunz
Zobraziť všetky knihy autora
Ulrich Strunz
Výber kníh vydavateľa
Knihy Kazda
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Knihy Kazda
Naše tipy
