Zlatá pravidla stravování
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
11,07 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Známý lékař si je vědom toho, že dnes existuje obrovské množství
knih o výživě, a proto se pokusil sestavit nejdůležitější všeobecné
principy, kterými bychom se měli řídit, pokud chceme zdravě jíst a
být zdraví. Patří k nim například nezbytnost jíst v klidu a pomalu,
jen čerstvá a čerstvě připravená jídla, na která máte právě chuť, a
jenom když máte hlad, přičemž při prvních pocitech nasycení je
třeba s jídlem skončit. Na rozdíl od většiny jiných knih a metod
přistupuje k tématu od základu a zaměřuje se na těchto pět oblastí:
1. Základní poznatky o trávicí soustavě lidského organismu. 2.
Vzájemné působení potravy a organismu. 3. Sestavení individuálního
jídelníčku. 4. Obecné znalosti o potravinách. 5. Jídlo jako lék i
prevence.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Zlatá pravidla stravování je 14,80 €
Výber kníh autora
Gennadij Malachov
Zobraziť všetky knihy autora
Gennadij Malachov
Výber kníh vydavateľa
Eugenika
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Eugenika
Naše tipy
