Zdravé otužování
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
13,53 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně
sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově
chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato
metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. Autorka knihy vychází
nejen ze své praxe, ale také z více než sto let staré metody
Sebastiana Kneippa, který podrobně popsal vliv vodní terapie na
celkový zdravotní stav člověka. Správná léčba vodou může zmírnit
nebo zcela vyléčit nejrůznější fyzické obtíže, od zánětů přes
problémy pohybového aparátu. Studená voda je skutečně klíčem k
našemu zdraví je třeba se s ní však naučit zacházet, aby se pro vás
stalo otužování dobrým sluhou, ale ne zlým pánem.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Zdravé otužování je 13,53 €
Výber kníh autora
Renata Raduševa Herber
Zobraziť všetky knihy autora
Renata Raduševa Herber
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
