Zdravé otužování

Name: Zdravé otužování
Author: Renata Raduševa Herber

Renata Raduševa Herber

Esence

Knihu kúpite v 1 e-shope od 13,53 €

Panta Rhei

13,53 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Krátky popis

Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. Autorka knihy vychází nejen ze své praxe, ale také z více než sto let staré metody Sebastiana Kneippa, který podrobně popsal vliv vodní terapie na celkový zdravotní stav člověka. Správná léčba vodou může zmírnit nebo zcela vyléčit nejrůznější fyzické obtíže, od zánětů přes problémy pohybového aparátu. Studená voda je skutečně klíčem k našemu zdraví je třeba se s ní však naučit zacházet, aby se pro vás stalo otužování dobrým sluhou, ale ne zlým pánem.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Zdravé otužování je 13,53 €

Výber kníh autora Renata Raduševa Herber