Zdravá chodidla, zdravá záda
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
13,29 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S
touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje
držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý
vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky
i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem.
Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot
obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb.
Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu!
Výber kníh autorov
Věra Strnadová ,
Tomáš Ďurán
Zobraziť všetky knihy autora
Věra Strnadová,
Tomáš Ďurán
Výber kníh vydavateľa
nastole
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
nastole
Naše tipy
