Volbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého
stravování můžete již v dětství ovlivnit, jak budou vaše kosti
silné a odolné v dospělosti i ve vyšším věku. Pro vitalitu a dobrou
kondici vašich kostí, je především důležité toto: dostatek
(zdravého) pohybu a vyvážený jídelníček s potřebným množstvím
vitamínů a minerálů, především vápníku, vi-tamínu D a fosforu.
Zdravá a chutná strava pro silné kosti obsahuje spoustu zdravých a
chutných receptů na jídla slaná i sladká, velká i malá, která jsou
určeny především: - sportovcům a všem, kteří svým kostem dávají
zabrat - dětem, pro zdravý vývoj jejich kostí - všem, kdo stojí o
dobrou kondici svých kostí nyní i později ve stáří - všem, kdo
chtějí snížit riziko vzniku či zmírnit příznaky osteoporózy
Na brehu Ženevského jazera stojí zámok Atlantis, v ktorom sa
schádza 7 sestier, aby pochovali svojho nevlastného otca. Jeho
posledná vôľa však obsahuje niečo, čo ich všetky prekvapí. Dozvedia
sa, v ktorej krajine majú hľadať svoj skutočný pôvod. Maia, ktorá
je prvou zo sestier, neváha a rozhodne sa vypátrať, kým je a kam
patrí. Pátranie po jej osude ju zavedie do slnkom zaliateho Rio de
Janeira, do starobylej vily, kde objaví informácie o žene menom
Izabela Bonifacio. Práve Izabela žila v dome na začiatku 20.
storočia a patrila k najvyššej vrstve miestnej smotánky. Maia sa
ponorí do neuveriteľného životného príbehu Izabely a popri tom
rozplieta aj svoj vlastný.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...