Záda, která cvičí, nebolí - Simona Sedláková
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
5,83 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala
skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než
pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám
pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou
sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě
fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady
cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému
tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní
Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v
Dobřichovicích.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Záda, která cvičí, nebolí - Simona Sedláková je 5,83 €
Výber kníh autora
Sedláková Simona
Zobraziť všetky knihy autora
Sedláková Simona
Výber kníh vydavateľa
Vyšehrad
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Vyšehrad
Naše tipy
