Z fitka do kuchyne Špeciál III
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
18,91 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Už tretia kniha zo série Z fitka do kuchyne opäť prináša nové rady
ako chudnúť, no zároveň sa neobmedzovať v chutnom jedle. Aj chudnúť
sa dá s radosťou. Stačí telu dopriať zdravú plnohodnotnú stravu,
ktorá ho dobije energiou. Túžiš schudnúť a chceš mať peknú,
vyformovanú postavu? 175 originálnych zdravých, ale stále chutných
receptov ti v tom pomôže. Tajomstvo totiž nespočíva v prehnanom
odriekaní si všetkého dobrého. Oveľa dôležitejšie je jedlo správne
kombinovať a dávkovať. Naše recepty ťa to naučia a o chvíľku ti
príprava zdravého, no výživovo hodnotného jedla sama prejde do
krvi. Recepty sú prehľadne zoradené do 13. logických kategórií. Ani
tentokrát nechýbajú ani zdravé tipy a triky od našich tréneriek,
inštruktoriek a výživových poradkýň, aby ste mohli maximálne využiť
všetky informácie, ktoré vám kniha prináša. Dajte na naše rady a
začnite zdravo chudnúť. + BONUS 2x vzorový redukčný jedálniček
pripravený zreceptov zknihy od profesionálnej výživovej
špecialistky azakladateľky konceptu Jedálničky.sk Ivky
Eľkovej. Ztoho 1 jedálniček je venovaný vegetariánom.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Z fitka do kuchyne Špeciál III je 18,91 €
Výber kníh autora
Lucia Švaral
Zobraziť všetky knihy autora
Lucia Švaral
Výber kníh vydavateľa
Fitshaker
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Fitshaker
Naše tipy
