Vybarvuj pro radost ANTISTRES Zvířata
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
13,02 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Vymaluj si ty nejkrásnější obrázky. Jak souvisí pozornost se
soustředěním a vnitřním klidem člověka? Je to velmi jednoduché: je
třeba soustředit se na to, co je právě teď, co se děje uvnitř nás,
v naší hlavě. Musíme se naučit soustředit, zastavit myšlenky a
poslouchat své emoce. Mandaly pomáhají dětem a dospělým zaměřit se
na přítomnost, na to, co je tu a teď. Lze je vnímat jako
meditativní úkol, který vyžaduje plnou soustředěnost, cvičení,
které snižuje produkci našich myšlenek. Díky tomu muže náš mozek
odpočívat. Mandaly pomáhají také snižovat stres a jsou velmi
pozitivní pro zdraví. Dnes existuje mnoho škol a center, které
zkoumají soustředění. Vytvářejí klidové prostory na to, aby se dítě
cítilo aktivované. K tomu využívají různá dechová cvičení nebo
právě mandaly. Tyto aktivity podporují psychický i fyzický rozvoj
dítěte a nejen jeho a pomáhají nastolit duševní rovnováhu.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Vybarvuj pro radost ANTISTRES Zvířata je 13,02 €
Výber kníh autora
neuvedený autor
Zobraziť všetky knihy autora
neuvedený autor
Výber kníh vydavateľa
Nakladatelství SUN
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Nakladatelství SUN
Naše tipy
