Velký dietní plán III. - Petra Lamschová,Kristýna Kalinová
Knihu Velký dietní plán III. - Petra Lamschová,Kristýna Kalinová aktuálne nie je možné zakúpiť v žiadnom z porovnávaných e-shopov...
Krátky popis
Velký dietní plán III poslouží jako inspirace i jako jednoduchý
návod na to, jak se začít stravovat zdravě.Neobsahuje totiž pouze
10 jídelníčků na různá témata, ale i 10 zajímavých článků a velký
nákupní seznam s konkrétními tipy, aby nakupování bylo co
nejjednodušší. Jídelníček je sestaven vždy na celý týden, takže
není nutné složitě vymýšlet, co si dát k svačině nebo k snídani.
Velikost porcí je individuální a možná si je každý bude muset
upravit. Jídelníčky jsou však sestaveny tak, aby všem ukázaly, že
hubnutí nerovná se hladovění! Naopak naučí jíst v pravidelných
dávkách. Všechny recepty jsou sestaveny tak, aby odpovídaly zásadám
zdravé výživy a chutnaly celé rodině.
Výber kníh autorov
Petra Lamschová ,
Kristýna Kalinová
Zobraziť všetky knihy autora
Petra Lamschová,
Kristýna Kalinová
Výber kníh vydavateľa
Mladá fronta
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Mladá fronta
Naše tipy
