Učeň ľadu: Šesť dní s Wimom Hofom

Name: Učeň ľadu: Šesť dní s Wimom Hofom
Author: Hana Moravčíková

Hana Moravčíková

PLEJADY

Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 9,03 €

Knihyprekazdeho.sk

9,03 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Panta Rhei

9,03 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Hana Moravčíková je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti počas intenzívneho tréningu sholandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom. Zisťuje, že jadro tejto revolučnej no súčasne mimoriadne jednoduchej metódy tvorí hravý prístup k ľadovej vode avedomé hlboké dýchanie. Wim Hof Roky vedeckých výskumov potvrdili všetky Hofove teórie: „Náš autonómny nervový systém je v našich vlastných rukách. Môžeme ho ovplyvniť, môžeme ho využiť vo svoj prospech a môžeme s ním bojovať proti ochoreniam.“ Posledných päť rokov preto tento muž cestuje po svete a v duchu svojej celoživotnej misie šíri medzi ľuďmi jednoduchú metódu, s ktorou ľuďom pomáha dosiahnuť zdravie, silu a mentálnu vyrovnanosť. Jeho fascinujúca osobnosť láka na kurzy do poľskej Przesieky každý rok viac a viac účastníkov. Zapíšte sa prostredníctvom tejto knihy aspoň fiktívne do jedného z nich aj vy. Užijete si tak šesť dní v poľskej divočine a zistíte, čo v nej ľudia s Hofom nachádzajú, aké výsledky dosahujú a čo všetko v sebe objavujú.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Učeň ľadu: Šesť dní s Wimom Hofom je 9,03 €

Výber kníh vydavateľa PLEJADY