Kniha mistra bojových umění přináší ucelený vhled do světa
sebeobrany. Je určena každému – bez ohledu na pohlaví, věk nebo
fyzické možnosti. Naučíte se podle ní základní techniky založené na
přirozených pohybech i způsoby, jak odvrátit útok škrcením, kopem,
úderem nebo zbraní. Její součástí je i návod na obranné využití
tzv. ne-zbraní, předmětů nacházejících se všude kolem nás.
Publikace přináší to, co je pro toto pojetí typické: širší pohled
na problematiku řešení konfliktních situací tím, že už v začátku
ukazuje způsoby, jak pracovat s vlastní myslí a rozeznávat úroveň
ohrožení. Jak přemýšlet, udržet si klid, znalosti a přehled, jak
reagovat intuitivně. Seznámíte se s tvrdým, ale přitom korektním
způsobem nutné sebeobrany. Kniha Ubraň se! je bohatě a názorně
ilustrovaná autorovými originálními kresbami. Její součástí je
ukázka základů meditačních technik, relaxace a vhodných dechových
cvičení.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Ubraň se! Jak nejúčinněji a beze zbraně odrazit napadení je 17,20 €
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...