Ak máte okolo štyridsiatky a vagínu, nepúšťajte túto knihu z rúk.
Áno, začína sa to už teraz. Kolíše vám nálada. Častejšie vás bolí
hlava a kĺby. Máte problémy so spánkom. Divne priberáte, hoci ste v
životospráve nič nezmenili. Vypadávajú vám mená a názvy. A vlasy.
Zabúdate a máte pocit „mozgovej hmly“. V noci sa potíte. Niekedy aj
cez deň, v návaloch. Svrbí vás koža a trápia vyrážky (áno, v tomto
veku). Búši vám srdce. Môže vám haprovať cyklus. Ale nemusí. PMS je
hotové peklo. Občas sa vám len tak zakrúti hlava. Rozvinuli sa vám
alebo zosilneli úzkosti. Kleslo vám libido. A dalo by sa
pokračovať. Vitajte v prechode. Skúsime vám poradiť, ako ho
zvládnuť čo najlepšie, ba ako si obdobie niekde medzi štyridsiatkou
a šesťdesiatkou užiť. Život sa ešte ani zďaleka nekončí. Poďme
spolu hovoriť o perimenopauze, menopauze a postmenopauze. Pozrime
sa, ako nám vie pomôcť moderná medicína. Toto obdobie totiž nie je
nutné „len prežiť“ ako „tisícky žien v minulosti“. Dnes vieme o
ženskom tele z lekárskeho aj holistického hľadiska oveľa viac.
Nebojme sa preskúmať všetky možnosti a pýtať sa v gynekologickej
ambulancii na alternatívu k tvrdeniu „to je normálne, aj iné pred
vami to prežili“. Nechceme len prežiť. Chceme žiť, užívať si život
v každom veku.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...