Tvoje najlepšie roky
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
20,90 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Ak máte okolo štyridsiatky a vagínu, nepúšťajte túto knihu z rúk.
Áno, začína sa to už teraz. Kolíše vám nálada. Častejšie vás bolí
hlava a kĺby. Máte problémy so spánkom. Divne priberáte, hoci ste v
životospráve nič nezmenili. Vypadávajú vám mená a názvy. A vlasy.
Zabúdate a máte pocit „mozgovej hmly“. V noci sa potíte. Niekedy aj
cez deň, v návaloch. Svrbí vás koža a trápia vyrážky (áno, v tomto
veku). Búši vám srdce. Môže vám haprovať cyklus. Ale nemusí. PMS je
hotové peklo. Občas sa vám len tak zakrúti hlava. Rozvinuli sa vám
alebo zosilneli úzkosti. Kleslo vám libido. A dalo by sa
pokračovať. Vitajte v prechode. Skúsime vám poradiť, ako ho
zvládnuť čo najlepšie, ba ako si obdobie niekde medzi štyridsiatkou
a šesťdesiatkou užiť. Život sa ešte ani zďaleka nekončí. Poďme
spolu hovoriť o perimenopauze, menopauze a postmenopauze. Pozrime
sa, ako nám vie pomôcť moderná medicína. Toto obdobie totiž nie je
nutné „len prežiť“ ako „tisícky žien v minulosti“. Dnes vieme o
ženskom tele z lekárskeho aj holistického hľadiska oveľa viac.
Nebojme sa preskúmať všetky možnosti a pýtať sa v gynekologickej
ambulancii na alternatívu k tvrdeniu „to je normálne, aj iné pred
vami to prežili“. Nechceme len prežiť. Chceme žiť, užívať si život
v každom veku.
Výber kníh vydavateľa
Vydavateľstvo E.J. Publishing
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Vydavateľstvo E.J. Publishing
Naše tipy
