Kniha, ktorá vás naučí, ako si zachovať hladkú tvár len vďaka 5
minútam denne! Vedeli ste, že štruktúra vašej tváre sa skladá z
viac ako päťdesiatich svalov a že ich kondícia do veľkej miery
určuje to, ako vyzeráte? Tak ako môžeme cvičiť a spevňovať svaly
nášho tela, môžeme to isté robiť aj so svalmi tváre. Vďaka
pravidelným tréningom sa dokážete dopracovať k viditeľným
pozitívnym výsledkom a potenciálne eliminovať potrebu invazívnej
plastickej chirurgie. Pričasté vystavovanie sa slnečnému žiareniu,
fajčenie, degradácia kolagénových vrstiev či nedostatočná
starostlivosť o pokožku prispievajú k ochabovaniu tvárových svalov,
čo sa prejaví napríklad vo forme „prázdne“ vyzerajúcich lícnych
kostí, poklesnutých očných viečok, vrások či zhoršenej elasticity.
30 jednoduchých cvičení zameraných na zlepšenie nášho vzhľadu
spoločne s úpravou životného štýlu tvorí účinný arzenál, vďaka
ktorému tieto neblahé následky postupne porazíte.
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...