Tučná fakta
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
20,05 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Neustále jsme bombardováni radami, jak žít „zdravěji“. Od výhod
přerušovaného půstu a keto diety až po rozmach veganství, všude
nacházíme nedostatečné informace z pochybných zdrojů o tom, jak
můžeme žít a cítit se lépe. Kam se ale obrátit pro radu, které
můžeme věřit? Dr. Idrees Mughal si dal za cíl vzdělávat a
inspirovat veřejnost v oblasti stravy a životního stylu. Jeho
charakteristická videa přilákala miliony sledujících on-line a teď
vše shromáždil ve své první knize, vědecky podloženém průvodci
lepším životem. Ať už chcete zhubnout, lépe spát, vyhnout se
nemocem nebo mít víc energie během dne, tohle je komplexní
průvodce, kterého potřebujete k chytřejšímu rozhodování o svém
zdraví.
Výber kníh vydavateľa
Mimochodem
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Mimochodem
Naše tipy
