Vytrénujte si mozek a zlepšete paměť. Kniha Trenér paměti obsahuje
cvičení zaměřená na konkrétní problémy i cvičení rozvíjející paměť
obecně a je plná informací a strategií užitečných v běžném životě.
Se selhávající pamětí se v různých okamžicích života potýká mnoho
lidí. Dr. Gareth Moore sestavil pro tuto inovativní knihu program
technik, cvičení a tipů, s jejichž pomocí vás paměť už nikdy
nenechá na holičkách. Kniha Trenér paměti obsahuje cvičení zaměřená
na konkrétní problémy i cvičení rozvíjející paměť obecně a je plná
informací a strategií, které lze uplatnit v každodenním životě.
Nabízí řízený plán postupu vpřed s návazností na techniky, které
jste si osvojili v předchozích dnech. Vedle samotných cvičení kniha
obsahuje i mnoho informací o tom, jak jednotlivá cvičení vlastně
fungují a proč jsou důležitá pro zachování paměťových funkcí. Od
zapamatování PIN kódů po vystupování na veřejnosti, od využití
zkratkových slov po paměťové paláce, takový je záběr knihy Trenér
paměti, která vám pomůže vytrénovat si paměť a udržet ji bystřejší,
lépe zacílenou, rozsáhlejší a lepší – to vše ve 40 dnech.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Trenér paměti - 40denní cesta k trvale zlepšené paměti je 15,63 €
Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo.
Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom
sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou
všetkých jedál je zelenina, vďaka čomu obsahujú nadpriemerné
hodnoty vitamínov a minerálov. Autori knihu zostavili na základe
vlastných dlhoročných skúseností s varením paleo jedál. Z knihy sa
napríklad dozviete, ako sa pripravujú špagety bez cestovín, rizoto
bez ryže alebo fazuľová polievka bez fazule. Recepty do knihy boli
povyberané tak, aby rešpektovali slovenskú kuchyňu a ich príprava
bola čo najmenej prácna. Kniha obsahuje 88 receptov: – 43 hlavných
jedál – 24 príloh a šalátov – 13 raňajok – 8 polievok Aby sme vám
uľahčili plánovanie a premýšľanie nad varením, kniha je rozdelená
do 4 ucelených týždňov s kompletnými nákupnými zoznamami pre 1, 2
alebo 4 osoby. Všetky recepty autori počas prípravy knihy
vlastnoručne navarili a odfotili. Od paleo stravy môžete očakávať
úpravu hmotnosti, zlepšenie trávenia, nárast životnej energie či
zvýšenie imunity.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...