Tréma a jak ji překonávat - Gilbert Garibal
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
5,18 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých
schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u
někoho v některých situacích projevuje paralyzující emoce zvaná
tréma. Může to být při vystoupení na veřejnosti, u přijímacího
pohovoru apod. Ale tréma někoho trápí i ve zdánlivě banálních
situacích – když je třeba obrátit se s dotazem na někoho neznámého,
vyřídit něco na úřadě… Tréma není nemoc, ale může být velkým
handicapem. Kniha, přehledně strukturovaný rádce, je založena na
bohaté kazuistice, přináší analýzu chování, popisuje všechny
mechanismy trémy, s humorem nabízí podněty k jednání. Čtenář se
naučí jednoduché metody k uvolnění, jak ovládat hlas, kontrolovat
gesta, osvojí si způsob krátkého slovního vystoupení a to, jak se
důvěryhodně prezentovat před posluchači. Autor pomáhá čtenáři nově
si uzpůsobit život, aby se v dříve obávaných situacích odvážil
prosadit. Gilbert Garibal získal doktorát z filozofie na pařížské
univerzitě, studoval psychosociologii a věnoval se psychoanalýze,
zabývá se poradenskou činností, pořádá semináře a školení v oblasti
profesní komunikace. Je autorem mnoha studií na téma stresu,
kontroly trémy, sebedůvěry a desítky publikací jak odborných, tak
populárně naučných (např. o emocích, transakční analýze Erika
Berna).
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Tréma a jak ji překonávat - Gilbert Garibal je 12,53 €
Výber kníh vydavateľa
Portál
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portál
Naše tipy
