Kniha renomovanej terapeutky Vereny Königovej prináša hlboký pohľad
na to, ako rané emocionálne rany a zážitky z detstva formujú naše
vzťahy v dospelosti. Tieto prvotné skúsenosti, najmä v oblasti
väzieb a návykov, zanechávajú trvalé stopy v našom nervovom
systéme, čo môže viesť k opakovaným konfliktom, pocitom osamelosti
a nepochopenia samého seba. Verena Königová vysvetľuje, ako tieto
traumy vznikajú a ako sa prejavujú v bežných vzťahových problémoch,
napríklad strach z pripútania či sklony k toxickým partnerstvám.
Verena Königová sa opiera o odborné poznatky z psychotraumatológie
a polyvagálnej teórie, ktoré objasňujú vznik a prejavy tráum.
Prostredníctvom konkrétnych príkladov z praxe a praktických návodov
na sebapoznanie a sebarozvoj poskytuje čitateľom nástroje na hlbšie
pochopenie svojich vzorcov a reakcií. Kniha je vynikajúcim
sprievodcom na ceste k uzdraveniu, kedy je kľúčovým krokom k zmene
práve láskyplný vzťah k sebe, sebapochopenie a zodpovedný prístup k
rozvíjaniu naplnených vzťahov – či už ide o vzťah k nášmu telu, k
iným ľuďom alebo k našim minulým zážitkom.
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...