Tohle je pro vás
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
11,56 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu
povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá,
neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba
odpovědět. Ale kde jste v tom všem shonu vy? Díky 101 kreativním
cvičením v této knize se naučíte poslouchat své tělo a uklidnit
svou mysl. Techniky psycholožky Ellen M Bardové vám pomohou provést
malé změny ve vašem každodenním rozvrhu, vztazích a prostředí,
které vám umožní vzkvétat a žít spokojenější život. A nebojte, není
to o kapustovém smoothie a kokosovém oleji. Je to spíše o
pravidelných prohlídkách u zubaře, psaní deníku, hydrataci nebo
správném oblečení. Neodkládejte se na druhou kolej – teď je čas
jenom pro vás.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Tohle je pro vás je 11,56 €
Výber kníh vydavateľa
Pragma
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Pragma
Naše tipy
