THIS IS ME

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 1 e-shope od 21,80 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

THIS IS ME kúpite na Knihyprekazdeho.sk
Knihyprekazdeho.sk
21,80 €
Skladom (dodanie do 3 dní)

Krátky popis
Hayden Panettiere's career in entertainment began before she could talk. From her first gig as a Michelin baby to roles in cult classics like Remember the Titans and Raising Helen, as well as popular soap operas Guiding Light and One Life to Live, Hayden built an impressive resume by the time she entered middle school. Throughout the early 2000s, she starred in millennial favourites like Racing Stripes, Heroes, and Scream 4 &,amp, VI and earned two Golden Globe nominations for her starring role of Juliette Barnes in Nashville. The squeaky-clean face of Neutrogena, she was Hollywood's girl next door and subjected to all the fame, attention, and expectations that came with it. In an era of relentless paparazzi with an appetite for celebrity breakdowns, naysayers were certain this young starlet would crash and burn. Not one to disappoint, she did. In this irreverent, intimate, and inspiring memoir, Hayden holds nothing back. What started as a fun job for a child took a decidedly darker turn as she came of age. She exposes the pressure and exploitation young stars face before they're old enough to know themselves, and how easy it is for them to lose control of their own narrative and, ultimately, their lives. Hayden was the target of brutal tabloid headlines picking apart her body, and she performed storylines onscreen that mirrored her real-life trauma. She suffered post-partum depression, addiction and recovery, domestic abuse, and the loss of her beloved little brother. Despite everything, Hayden managed to take these experiences, which she calls 'lifequakes', and emerge from them stronger, no longer afraid to use her voice or show her true self. She's played the part of a misfit hero, a superstar, a survivor, a cheerleader, and an all-American fresh face. In THIS IS ME, Hayden stars in her most heart-wrenching and unforgettable role yet: herself.This is her story, on her terms.

Zobraziť všetky knihy autora Headline Publishing Group, Hayden Panettiere
Výber kníh vydavateľa Slovart

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Slovart
Naše tipy


Oddelená strava Krása prichádza zvnútra
Prirodzený proces starnutia nemožno zadržať, avšak mladistvo vyzerať a žiariť pôvabmi, to môžeme dokázať. Ako? Ak si budeme správne ošetrovať svoj zovňajšok, dostatočne sa telesne i duševne uvoľníme a predovšetkým, ak sa budeme správne stravovať. Ak zanedbávame výživu a zabúdame na najlacnejší elixír krásy, vodu, ani tá najlepšia kozmetika nie je všemocná. Patríte medzi tých, ktorí chcú získať čo najviac poznatkov, ako mať peknú kožu a dokonalú pleť v každom veku? Dá sa skvelo vyzerať aj bez líčidiel? Akú úlohu môžu hrať vitamíny a minerály či bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny v tomto úsilí, ako si zabezpečiť ich dostatočný príjem? Autorka Katarína Horáková vo svojej knihe Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra upriamuje svoju pozornosť na tieto otázky, ktoré predpokladá, že mnohým „víria hlavou“. Podrobne sa venuje tomu, čo je príčinou zvädnutej, ochabnutej, zvráskavenej pleti. Predstavuje krok za krokom, ako by sme sa mali stravovať pri rôznych typoch pokožky a jej nárokoch na výživu, aby sme mohli korigovať naše nedostatky, aby mohla naša krása opäť naplno vyniknúť. Uvádza aj jednoduché recepty na princípe oddelenej stravy, plné nielen chuti, ale aj cielene zložených živín. Telo nás často varuje, vysiela signály a nemou rečou nám naznačuje, čo potrebuje. V knihe autorka dešifruje tajomnú reč nášho tela. Potom už necháva rozhodnutie na čitateľovi, ako s touto informáciou bude zaobchádzať... Vzhľad vlasov a nechtov je barometrom nášho interného zdravia. Slabé zdravie vlasov a nechtov je zvyčajne príznakom deficitu živín. Kto ignoruje ich význam, presvedčí sa, že „podvádza“ sám seba. Autorka ponúka aj riešenia konkrétnych vlasových a nechtových problémov a uvádza tipy ako sa správne starať o svoje vlasy, ako podporiť ich zdravý rast. Kto teda chce aktívne niečo urobiť pre svoju pokožku, vlasy či nechty, aby boli pevné, aby mal stále sviežo napnuté tkanivo a uchoval si mladistvý vzhľad, odpoveď nájde v najnovšej knihe Kartaríny Horákovej Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra. V príhovore k čitateľom na záver autorka konštatuje: "Bola by som veľmi rada, keby vaša „ješitnosť“, ale aj moja knižka vás dostatočne motivovali rozhodnúť sa jesť zdravšie, a tak si udržať večnú mladosť a krásu." Táto kniha nadväzuje na tvárovú gymnastiku a masáž tváre uvedenú v autorkinej knihe Oddelená strava: Pre zdravie. Dáva nám šancu prostredníctvom zdravej výživy zlepšiť svoj zovňajšok z vnútra von a usmerniť korigovanie našich nedostatkov tak, aby naša prirodzená krása a zdravie mohli opäť naplno vynikať.