Embrace veganism and keep the whole household happy and well-fed -
without making a different meal for everyone. Not a fan of tofu?
Fear not - this vegan cookbook is packed with over 100 healthy,
delicious recipes that will appeal to adults and children alike,
using grains, pulses, and other meat- and dairy-free alternatives
as the base ingredient. You'll find options for every meal of the
day, whether you're looking for quick lunch box ideas for vegan
kids or preparing a big dinner for the whole family.",The good
stuff", box on each recipe gives an expert breakdown of nutritional
value, so everyone is getting the nourishment they need. An
additional ",flex it", section on many recipes gives busy cooks an
option to easily add meat or dairy to their meal, perfect for
pleasing non-vegan members of the household or families wanting to
go ",flexitarian",. This is everyday food for everyone, with
nutritionally balanced vegan meals and flexible options - There's a
Vegan in the House is the essential cookbook for any household
venturing into veganism.
Janka sa nenarodila do ľahkých, príjemných podmienok. Prakticky od
narodenia žila v ovzduší nepochopenia, osamelosti a citovej
neistoty, v rodine, kde to občas hraničilo až s domácim násilím. A
keď začala chodiť do školy, takmer ihneď začala byť podrobovaná
veľmi surovej šikane a týraniu. Niet sa čo čudovať, že z toho mala
psychické aj iné zdravotné problémy. Ale toto navonok slabé a
nenápadné dievča malo veľkú vnútornú silu a priam zázračný
nevyčerpateľný zdroj vnútorného svetla. Polovica knihy podrobne
popisuje celý tento jej životný príbeh vrátane obdobia, kedy sa
veci pomaly a postupne už začali meniť k lepšiemu, aj ako k tomu
došlo. Druhá časť je motivačná a inšpirujúca. Ani nie 20-ročná
autorka tu uvádza a vysvetľuje princípy, ktoré jej samej pomohli
začať meniť svoj bezútešný život na život naplnený, šťastný,
tvorivý a krásny. Ukazuje, ako sa dívať na svet a svoj život tak,
aby to prispievalo k nášmu rozvoju a rastu. A v neposlednom rade k
tomu, aby sme boli hodnotnou ľudskou bytosťou, ktorá je prínosom
pre svoje okolie. Janka Kajánková sa snaží čo najviac šíriť svoje
poznatky a skúsenosti a pomáhať iným ľuďom a deťom. Vystupuje na
školách a prednáša o tom, ako vyjsť z klietky. Robí aj súkromné
semináre na rôzne témy. (V knihe nájdete kontaktné informácie.)
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...