Eat to optimise your performance and reach your true potential - no
pain, all gains. From the Sunday Times bestselling author and
award-winning adventurer Ross Edgley, comes the definitive fitness
cookbook, which will leave you feeling stronger, healthier and at
your best. In a world where over 90% of diets fail, Ross decided to
study the performance of extreme athletes, fitness specialists and
the military to get to the bottom of which foods (and how much of
them) are needed to optimise performance and reach your true
potential - no pain, all gains.Ross shares over 100
tried-and-tested dishes in The World's Fittest Cookbook, a
flavour-filled toolkit that will revolutionise your food prep and
your weight loss, with such tasty recipes such as:* Grilled
Chicken, Pomegranate &,amp, Almond Salad* Full English Crumpet
Melts* Brazilian Bean Stew* Crispy Chicken &,amp, KFC Style
Gravy* Glazed Honey &,amp, Mustard Beef Short Ribs* No-Bake
Biscoff Cheesecake* Pronuts The World's Fittest Cookbook is the
must-have companion for a fitter, happier self - so you can have
your cake and bench-press it too.
Na brehu Ženevského jazera stojí zámok Atlantis, v ktorom sa
schádza 7 sestier, aby pochovali svojho nevlastného otca. Jeho
posledná vôľa však obsahuje niečo, čo ich všetky prekvapí. Dozvedia
sa, v ktorej krajine majú hľadať svoj skutočný pôvod. Maia, ktorá
je prvou zo sestier, neváha a rozhodne sa vypátrať, kým je a kam
patrí. Pátranie po jej osude ju zavedie do slnkom zaliateho Rio de
Janeira, do starobylej vily, kde objaví informácie o žene menom
Izabela Bonifacio. Práve Izabela žila v dome na začiatku 20.
storočia a patrila k najvyššej vrstve miestnej smotánky. Maia sa
ponorí do neuveriteľného životného príbehu Izabely a popri tom
rozplieta aj svoj vlastný.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...