Természetes gyulladáscsökkentők - Lizzie Streit

Name: Természetes gyulladáscsökkentők - Lizzie Streit
Author: Lizzie Streit

Lizzie Streit

Cser Kiadó

Knihu kúpite v 1 e-shope od 13,47 €

Panta Rhei

13,47 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Mindegy, hogy vegán, ketogén, kis szénhidráttartalmú, kis glikémiás indexű (GI) étrendet vagy más speciális diétát követünk, esetleg csak több egészséges élelmiszert szeretnénk beilleszteni a szokásos étrendünkbe, ez a könyv nagyszerű segítség, hogy megtegyük a kezdő lépéseket az egészséges életmódhoz. - Bemutatja az 50 legjobb gyulladáscsökkentő élelmiszert: zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket és még sok mást; - Elmagyarázza a gyulladáscsökkentő táplálkozás és más életmódbeli tényezők hatásait; - Olyan élelmiszereket ajánl, amelyekről kimutatták, hogy támogatják az immunrendszert, táplálják a bél mikrobiomját, csillapítják a fájdalmat, védik a szívet és fokozzák a testmozgás utáni regenerációt; - Tanácsot ad az ételek elkészítéséhez, hogy optimális gyulladáscsökkentő hatást érhessünk el; - Elmagyarázza az élelmiszerek hatását egyes betegségeknél, beleértve a cukorbetegséget, a szív- és a pajzsmirigyproblémákat; - Nagyszerű recepteket tartalmaz főétkezésekhez és ízletes desszertekhez.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Természetes gyulladáscsökkentők - Lizzie Streit je 13,47 €

Výber kníh vydavateľa Cser Kiadó