Těhotná a fit

Name: Těhotná a fit
Author: Kristina Pintoová

Kristina Pintoová

Mladá fronta

Knihu kúpite v 1 e-shope od 0,80 €

Online-antikvariat.sk

0,80 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Krátky popis

Průvodce aktivním těhotenstvím pro sportovkyně Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět, a olympiáda v Londýně navázala tam, kde Torresová začala; matky byly pěkně vepředu. Těhotenství nemusí znamenat utrum s cvičením a sportem. Autorky vyvracejí mýty o tom, že cvičení v průběhu těhotenství není bezpečné… Právě naopak: je ideální pro zdraví a kondici nastávající maminky i dítěte. Kniha postupuje chronologicky od prvního trimestru přes porod a první měsíce po porodu. Obsahuje stovky tipů, cviků, rad ohledně stravování, lékařských komentářů a doporučení, jak zůstat fit. Tato kniha ukazuje, jak na to, když chcete mít dítě a nevzdat se aktivního sportovního života.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Těhotná a fit je 0,80 €

Výber kníh vydavateľa Mladá fronta