Tajcsi - Engel Siegbert
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
8,47 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Bemelegítés - Lazítás és erősítés - Nyújtás - Légzés - Testtartás -
Láb- és lábfejtartás - Lépések - Kéztartás - Karmozdulatok A
tajcsicsuan (tai chi chuan) a meditáció és mozgás harmonikus
ötvözete. Rendszeres gyakorlásával megteremthetjük a testi,
szellemi és lelki egyensúly állapotát. Ezt az ősi kínai
harcművészetet és meditációs formát lassú, de folyamatos,
megszakítás nélküli mozdulatok jellemzik. Ezek pontos elvégzése
óriási koncentrációt igényel. A tajcsicsuan célja, hogy
mozgásunkban összehangoljuk a nyugalmat, a könnyedséget, a
lassúságot, a lelkiismeretességet és a kitartást. A könyv
segítségével elsajátíthatja a tajcsicsuan egyszerűsített formáját,
az úgynevezett 24 lépéses formát (pekingi formát). A tajcsicsuan
eredete, fejlődése és filozófiája - A tajcsicsuan öt szempontja 24
lépéses forma (pekingi forma) - Az egyes figurák részletes
magyarázatokkal és a figurát lépésről lépésre bemutató ábrákkal
Výber kníh vydavateľa
Saxum Kiadó
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Saxum Kiadó
Naše tipy
