Do you know your chia from your quinoa, your flax from your farro?
Grains and seeds possess potent health-giving properties, they are
packed with vitamins, dietary fibre and essential amino acids, and
are known to support the immune system. But most people don't
incorporate enough of these superfoods into their diets, and they
are missing out - on both the health benefits and on the flavour!
Amy Ruth Finegold has rid herself of the health problems that
plagued her and discovered a whole new exciting way to eat by
embracing these ancient grains - from amaranth to bulgur, buckwheat
to teff. Get off to a good start with Breakfast options including
Amaranth Porridge and Pineapple Bran Muffins. Soups include the
fruity and tangy Summer Melon Soup with Tamarind, while Salads
&,amp, Snacks also make a perfect light meal - try a Wheatberry
Salad with Apples and Pecans. Satisfying Main Dishes to enjoy
include Millet-stuffed Acorn Squash and Lamb Chops with a Warm
Quinoa Apricot Salad. Seeds and grains work well in Sweet Treats,
too, try Peach Pie with a Sunflower Seed Crust or treat yourself to
Peanut Butter Quinoa Cookies.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...