90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy.
Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet
bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať?
Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric
Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2:
Bezkonkurenčný sprievodca tréningom. Či už ste začiatočník, skúsený
bežec, pripravujete sa na preteky, alebo sa zotavujete zo zranenia,
tento 90-dňový program je presne pre vás. Je založený na siedmich
kľúčových oblastiach: jedlo, kondícia, technika, bežecká obuv,
sústredenie, zábava a rodina. Prevedie vás všetkým, čo potrebujete,
aby vám beh prinášal osoh a zdravie. Nájdete v ňom recepty pre
zdravú výživu, tréningové programy, ktoré vás dostanú do formy a
pomôžu vám dosiahnuť vlastné ciele, odporúčania vhodnej obuvi aj
rady, ako si z behania spraviť zábavu a nie námahu.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Stvorení pre beh 2 je 24,61 €
Nedokončené príbehy Númenoru a Stredozeme sú súborom príbehov,
ktoré pokrývajú celé časové pásmo od prehistorických Starých časov
Stredozeme, detailne opisovaných v Silmarillione, až po Vojnu o
Prsteň, ktorou vrcholí trilógia Pán prsteňov. Netvoria ucelený
dejový prúd, ale ponúkajú čitateľovi ojedinelú možnosť zoznámiť sa
s neskoršími či podrobnejšími verziami príbehov, s ktorými sa už
stretol v predchádzajúcich knihách, nahliadnuť do procesu
Tolkienovej tvorby a znalosť už známych dejov obohatiť o doposiaľ
nepublikované úryvky a zlomky rozprávania. Obsiahly zväzok z
autorovej pozostalosti usporiadal a komentárom a poznámkami doplnil
Tolkienov syn Christopher, ktorý je aj autorom bohatého
informatívneho registra. Z tvorby J.R.R. Tolkiena postupne vyšlo
viacero titulov, ktoré sú samostatné a nie je nutné čítať ich po
poradí, okrem titulu Hobit, na ktorý nadväzuje trilógia Pán
prsteňov: 1. The Hobbit (originál vyšiel v roku 1937; v slovenčine
Hobit) 2. The Lord of the Rings (originál vyšiel v roku 1954 – 55;
v slovenčine Pán prsteňov) 3.The Silmarillion (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 1977; v slovenčine Silmarillion) 4. The History
of Middle-earth (doslova „História Stredozeme“) alebo Unfinished
Tales (doslova Nedokončené príbehy) ( originál vyšiel z
pozostalosti) 5. The Children Of Húrin (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 2007; v slovenčine Húrinove deti)
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...