Strongmani

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 3 e-shopoch od 3,95 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Strongmani kúpite na Knihyprekazdeho.sk
Knihyprekazdeho.sk
3,95 €
Skladom (odoslanie ihneď)

Strongmani kúpite na Gorila.sk
Gorila.sk
12,97 €
Skladom (odoslanie ihneď)

Strongmani kúpite na Panta Rhei
Panta Rhei
7,00 €
Skladom (dodanie do 3 dní)

Krátky popis
Ružena Scherhauferová vo svojej desiatej knihe prináša príbeh z prostredia silných mužov, ktorí prekonávajú nielen fyzické, ale aj psychické hranice svojho tela, aby sa tvrdým tréningom dostali k tým najvyšším métam. Tento šport je vysoko rizikový, ale napriek tomu sa v posledných rokov teší vysokej obľube. Slovenská asociácia silých mužov združuje svojich strongmanov na rôznych silových podujatiach a celoslovenských súťažiach, kde chlapci po absolútnom víťazstve majú možnosť postúpiť do medzinárodnej elity silákov. Martin Mišík, Peter Kriška a Juraj Vašutka, traja kamaráti, priatelia, silní muži. Každý z nich je iný a zároveň jedinečný. Majú odlišný pohľad na vzdelanie, na život, na šport, ktorému podľahli, ale aj na lásku, rodinu a na silu, ktorú si musia denno-denne udržiavať a zvyšovať ju cvičením a posilňovaním. Príbeh Strongamov vám ukáže zaujímavý pohľad na ich súkromie, ktoré často zatláčajú do úzadia, len aby dosiahli aspoň čiastkové úspechy. Hľadajú si svoj spôsob tréningu a vlastnú cestu - často neľahkú. Boria sa s prekážkami, nepoznajú bolesť, idú až za hranice svojich možností.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Strongmani je 7,97 €

Výber kníh autora Ružena Scherhauferová

Zobraziť všetky knihy autora Ružena Scherhauferová
Výber kníh vydavateľa Naše vojsko

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Naše vojsko
Naše tipy


Vyvýšené záhony
Vyvýšené záhony skrášlia každú záhradu a sľubujú bohatú úrodu. Zároveň nevyžadujú veľkú starostlivosť, sú nenáročné na miesto a umožnia pracovať v záhrade tak, aby pri tom netrpel váš chrbát. V tejto praktickej príručke vám ukážeme najrôznejšie spôsoby, ako si môžete založiť vyvýšený záhon a vytvoriť si tak napr. voľne stojacu pýchu vašej záhrady, kaskádovité záhony na stabilizovanie svahov alebo optickú clonu či prvok na rozdelenie priestoru na terase a balkóne. Prečítajte si o rôznych stavebných materiáloch, ako sú drevo, kameň, betón, kov, plast alebo drôt. Vysvetlíme vám najdôležitejšie kroky pri plánovaní stavby vášho vyvýšeného záhona, ako aj všetko o jeho napĺňaní, vysádzaní, hnojení a zavlažovaní. Navyše na vás čaká rozsiahly lexikón zeleninových, šalátových, cibuľovitých a kvitnúcich rastlín, tabuľka zmiešaných kultúr a kalendár zberu počas celého roka. Preklad z nemeckého originálu Hochbeete (Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln) TOP PREKLADY, s. r. o., Bratislava