Šťastie je vaša voľba (2. vydanie)
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
15,72 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Chcete si sami zvoliť, ako sa budete cítiť? Uznávaný odborník Wayne
Froggatt to naučil už množstvo ľudí na Novom Zélande. Kniha Šťastie
je vaša voľba vychádza z jeho bohatých skúseností. Svoje metódy
aplikuje na širokú škálu bežných ľudských problémov a starostí, ako
sú: obavy • strach • úzkosť • fóbie • pocity viny • hnev • depresie
• neasertívnosť • perfekcionizmus • rozhodovanie • nesúhlas a
kritika • sebamotivácia Chcete byť sami sebe terapeutmi? Môžete sa
to naučiť. Autor predstavuje metódu, ktorá vám krok za krokom
umožní pochopiť a racionálne zmeniť spôsoby, akými reagujete na
rôzne situácie. Kniha Šťastie je vaša voľba ponúka viac než len
inšpiráciu a „pozitívne myslenie“. Ponúka možnosť trvalej zmeny. Z
anglického originálu Choose to be Happy (HarperCollins Publishers,
Nový Zéland 2003) preložil Martin Štulrajter.
Výber kníh vydavateľa
Príroda
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Príroda
Naše tipy
