Srdce a emoce
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
11,97 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Náš mozek není sám o sobě moc úspěšný, má-li navodit stav pohody
nebo nás v něm delší dobu udržet. Naštěstí mu pomáhá srdce, které
zná stav takzvané koherence neboli harmonie a synchronizace citů se
zbytkem těla. Srdeční koherence vede ke koherenci mozku, a tedy k
nastolení jejich vzájemné harmonie. Tato unikátní publikace
vysvětluje, co je to srdeční koherence. Srdce totiž samozřejmě
sehrává velmi důležitou roli v emočním procesu a má klíčovou
schopnost harmonizace s mozkem. Kromě teorie představuje kniha i
jednoduchá, rychlá a účinná cvičení. Autor vysvětluje, jak
transformovat negativní emoce na pozitivní, jak uniknout z
negativní spirály úzkosti, jak v sobě úmyslně probudit pozitivní
emoce a jak překonat své fobie. A také jak uplatnit srdeční
koherenci nejen ve všední den, nýbrž rovněž o víkendu, abyste měli
možnost zažít plnou regeneraci.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Srdce a emoce je 11,97 €
Výber kníh vydavateľa
Eugenika
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Eugenika
Naše tipy
