Snižte hladinu cukru v krvi za 8 týdnů
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
13,07 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Dr. Michael Mosley odhaluje převratný přístup k jedné z největších
skrytých epidemií naší doby - zvýšené hladině cukru v krvi. Jídlo s
vysokým obsahem cukru a lehce stravitelnými sacharidy, které dnes
často jíme, znamená nejen přibývání na váze, ale vyvolává i větší
riziko diabetu 2. typu, mrtvice, demence, rakoviny a může způsobit,
že po celý zbytek života budeme závislí na lécích. Více než třetina
dospělých obyvatel má zvýšenou hladinu cukru v krvi a většina z
nich o tom ani neví. V této knize Dr. Mosley vysvětluje, proč se
nebezpečný břišní tuk hromadí a ukazuje nám, jak jej rychle
odbourat. Tím ničí běžné mýty, jako je například tvrzení, že
pomalý, ale stálý úbytek hmotnosti, je vždy lepší než rychlé
zhubnutí a že ti, kteří rychle zhubnou, nevyhnutelně svou váhu
naberou zpět. Tato kniha není jen pro ty s nejvyšším rizikem, ale
pro každého, kdo bojuje se svou hmotností a chce získat kontrolu
nad svým zdravím.
Výber kníh autora
Michael Mosley
Zobraziť všetky knihy autora
Michael Mosley
Výber kníh vydavateľa
Omega
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Omega
Naše tipy
