Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingredienciíSkvelé
dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín!
Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z
týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie.
Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete
sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť?
S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme
znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa
aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však
chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez
výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok,
laktózu či vegáni.
Voľné pokračovanie úspešného románu Tetovač z Auschwitzu z pera
Heather Morrisovej. Cecília Kleinová mala len 16 rokov, keď sa
dostala do vyhladzovacieho tábora Auschwitz-Birkenau. Hoci bola
ešte iba dieťa, vďaka jej kráse si ju vyhliadol veliteľ
Schwarzhuber a násilím ju oddelil od ostatných žien. Výmenou za
noci s ním získala aspoň aký taký pocit bezpečnosti. No netrval
dlho, po oslobodení ju za kolaboráciu odsúdili na 15 rokov nútených
prác na Sibíri, kde sa opäť stretla iba so smrťou a utrpením. Vďaka
láskavosti jednej z doktoriek však Cilka dostáva príležitosť stať
sa zdravotnou sestrou a hoci sa dennodenne borí so smrťou a
utrpením, je rada, že má šancu aspoň trochu pomáhať. Napokon,
napriek všetkému zlu a hrôzam, ktoré prežíva, nájde aj chuť prežiť
a dokonca bojovať o lásku. Z anglického originálu Cilka’s Journey
(Zaffre, an imprint of Bonnier Zaffre, a Bonnier Publishing
company, London 2019) preložila Tamara Chovanová.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...