Sexy - štíhlá
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
12,66 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha se stovkami nápadů, postupů a rad od nejlepších expertů na
spánek vás informuje o výsledcích nejnovějších výzkumů i málo
známých faktech o tom, jak se osvěžit dobrým spánkem. Odpovězte na
několik otázek a pojmenujte svůj spánkový styl Jste Raketa,
Mistryně rychlých řešení, Královna pohodlí, Denní snílek nebo
Ředitelka zeměkoule? Jakmile zjistíte, jaký je váš osobní styl
spánku, máte možnost si vybrat vlastní způsob, jak svůj spánek
ochránit. Nejčastější spánkové problémy žen Přijďte na to, co vás v
noci budí, a tato kniha vás naučí jak zapudit tyto zloděje spánku,
ať už to jsou rodinné problémy, vyčerpávající práce nebo věčný ruch
kolem vás. Brzy se přesvědčíte, jaké zázraky udělá spánek s vaší
myslí, jak nabije vaše tělo energií a jak vás změní ve šťastnou,
sexy a dokonce i štíhlejší ženu. Objevte svou vlastní cestu k
dobrému spánku Jednoduchými změnami životního stylu si najdete
spolehlivé uspávací rituály, ať už to je řízená imaginace, nebo
třeba uklidňující „svačinka“ těsně před spaním. Inspirací vám mohou
být příběhy mnoha žen, které také hledaly a našly cestu k hlubokému
spánku.
Výber kníh vydavateľa
Reader´s Digest Výběr
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Reader´s Digest Výběr
Naše tipy
